La Institución Universitaria ITM realizará desde hoy y hasta el próximo 30 de julio una amplia programación de más de 100 actividades gratuitas en el marco de Habita la U, una iniciativa que abre sus campus a la ciudadanía durante el receso de mitad de año, con jornadas que van desde las 6 de la mañana y las 10 de la noche.
La agenda incluye espacios deportivos y recreativos como el Jam Sessions de Bienestar, que combina entrenamiento funcional con música en vivo, y el taller Fitness & Ritmos Cruzados, una propuesta que integra movimiento físico con principios del tango para mejorar la coordinación y el trabajo corporal.
Uno de los principales atractivos de esta edición será la “Tribuna Mundialista ITM – Gatorade”, un espacio diseñado para la transmisión de los partidos más importantes de la Copa Mundial, acompañado de actividades de integración y experiencias colectivas alrededor del fútbol.
En el componente juvenil y tecnológico se destaca el Torneo Gamers Mundial, con competencias de videojuegos como FIFA y League of Legends, además de dinámicas de interacción y participación estudiantil.
La programación también incorpora actividades enfocadas en el bienestar emocional y la salud mental, como Trazos Libres y Mentes Claras, un espacio de ilustración terapéutica para la gestión del estrés, y Cardio Mindfulness, orientado a la conexión entre cuerpo y mente a través de la atención plena.
Asimismo, se incluyen experiencias de inclusión y sostenibilidad como Tango Sin Género, el laboratorio Tu Huerto, Tu Plato y el Bootcamp de Fotografía Deportiva, que busca convertir los eventos en escenarios de aprendizaje creativo y expresión.
Con esta oferta, el ITM promueve el uso activo de sus espacios académicos como lugares de encuentro, participación y bienestar para la comunidad. La programación completa está disponible en: https://www.itm.edu.co/admisiones/habita-la-u/
¿Qué es el programa Habita la U y cuándo se realizará?
Habita la U es una iniciativa de la Institución Universitaria ITM que abre sus campus a la ciudadanía con actividades gratuitas de cultura, deporte y bienestar. Este año se desarrollará entre el 9 de junio y el 30 de julio.
¿Cuál es la principal novedad de la programación para 2026?
La principal novedad es la “Tribuna Mundialista ITM – Gatorade”, un espacio donde los asistentes podrán disfrutar de la transmisión de los partidos más importantes de la Copa Mundial, acompañado de actividades de integración y entretenimiento.
¿Qué tipo de actividades podrán disfrutar los participantes?
La programación incluye más de 100 actividades gratuitas como torneos de videojuegos FIFA y League of Legends, entrenamiento funcional con música en vivo, talleres de bienestar emocional, fotografía deportiva, sostenibilidad, danza y espacios enfocados en la salud mental y la recreación.
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